カロリーオフタイプの食品には、さまざまな種類があります。以下に代表的なものを挙げます。 飲料 カロリーオフの炭酸飲料やお茶（例：コカ・コーラゼロ、ダイエットペプシ） 低カロリーのスポーツドリンク スナック カロリーオフのポテトチップス（例：カルビーの「ポテトチップスライト」） 低カロリーのクラッカーやビスケット 乳製品 低脂肪または無脂肪のヨーグルト（例：明治の「プロビオヨーグルト」） カロリーオフの牛乳やチーズ 調味料 カロリーオフのドレッシング（例：ノンオイルドレッシング） 低カロリーのソース（例：ケチャップやマヨネーズのライト版） 冷凍食品 カロリーオフの冷凍ピザやパスタ 野菜を使った低カロリーの冷凍食品 これらの食品は、カロリーを抑えつつも満足感を得られるように工夫されています。選ぶ際は、成分表示を確認して、自分の好みに合ったものを見つけると良いでしょう。