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ふとした一服
振り返りをしています
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せい
どうやって練習すればいいの？？
A
家で腰の動きを練習してるんだけど
まじむずい、、
12
ユ
回答数 25>>
ピック弾きは中尾憲太郎に憧れてナンバガの練習をしまくったら技術向上に繋がった気がする
音作りはkurayamisakaとかparanoulとか轟音シューゲイザー系を好んでカバーしてるうちに技術向上した気がする
まあまだまだどの分野も練習足りないけど
ベースの惑星
なかのみく
1
まさる
12
はな
3
Hiro
1時間ほど河沿いを直線ウォーキング
昨日ハイキックができなくなってた
のがショックで、徹底的に
大股開きと股関節周りのストレッチ
スラックレールにのる練習
ピラティスのY字片足立ち
ステップ、ジャブ、ストレート
ローキックのコンビネーション
裏拳と後ろ回し蹴りの練習
色々やり過ぎて
疲れてしまった…
反省
#ウォーキング #ストレッチ #格闘技 #キックボクシング #ヨガ #ヨガの星 #ピラティス #ピラティスの星 #トレーニング #トレーニーの星 #マインドフルネス
レイメイ
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