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たいち
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あきぽん
今日1日の日記📔を書こうかな〜
今日は5:50くらいに目覚めて
起きたんだけど…
7時間くらいしか寝てなくて
眠すぎたので、ストレッチを終わらせた後
6:30から1時間ほどウトウトして
7:35くらいに日記を書き、起きた。
朝から、弁当を作って
はちみつ塗ったパンとバナナ、プロテイン
食べて、準備して…作業所へ出発！！
作業所終わって帰って
家事しようと思ったら…
母が全て終わらせてくれてた！！
ありがたや〜日々感謝です…😭
まぁ、だから今日は本が読めた！！
朝読めなかった分少し読めたので満足！
明日も作業所行く予定だから
頑張らなくては…
いつも通り家事も全てこなすべし！
「0より0.1」！！
#発達障害#双極性障害
#GRAVITY日記
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