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黒咲 風真
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穀潰し
回答数 2>>
放心状態で涙 流して
祈りを捧げてる!

ゆにゃん

>ヮ<♩

インフィニティ
Polyp
なんか「自分の感情の責任を相手に委ねるのがだめ」みたいなメンタルトレーニング読んだんだけど、それは私としては違うと思う。
だって感情の責任を全て自分だとするなら、悪いことは全て自分のせいという自責思考の人間になってしまう。毒親の元にいて職場でパワハラ受けてた時の私そうだったよ。
でもさ、この世の中、どうしても相手が悪いことぜんぜんあるよね。
だから、感情の責任を自分にするのでなく、マイナスの感情になったときの後処理を自分にするというのが正しいと思う。
そういう意味で責任とも言えるだろうけど、でも責任には「こんな気持ちになったのも、こんな気持ちでいるのも自分のせい」というニュアンスを私は感じてしまう。
誰かに傷つけられた場合に、相手からの謝罪や行動で自分を回復させようとしない。
「代わりに自分がうれしくなることをする」「傷つく原因である相手を切り捨てる」など、自分でできる行動で自分を回復させることに徹する。
その際、「相手の行動を変えようと指摘する」など相手に求める行動をしないように注意する。あくまで自分の行動のみで完結することに限局する。自分の心の治療に他者を挟まない。今の私が苦手なこと。
来年の目標はこれ。

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今日もたくさんありがとうこちらこそ大切に思ってるよ
またね!
#いとはとーく

佐々さ

雑炊
ジコチューセットの意味は?
ジコチューセットは、自己中心的なスタイルやアイデンティティを表現するためのアイテムのセットを指します。特に、個人の趣味や好みを反映した商品が含まれていることが多いです。以下に、ジコチューセットの特徴をまとめます。
個性の表現: ジコチューセットは、自分自身のスタイルや趣味を強調するためのアイテムが揃っています。例えば、特定のデザインや色合いのマグカップ、ステッカー、アート作品などが含まれることがあります。
プレゼントとしての人気: 友人や家族へのプレゼントとしても人気があります。特に、相手の好みを考慮したアイテムを選ぶことで、よりパーソナルな贈り物になります。
トレンドとの関連: 最近のトレンドとして、自己表現や個性を大切にする文化が広がっており、ジコチューセットはその一環として注目されています。
このように、ジコチューセットは自己表現の手段として、またプレゼントとしても魅力的なアイテムです。

□マス

ウォル

ゆうか
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