共感で繋がるSNS
投稿
ふるーつぽんち
私小さい頃から緊張しやすい人で、新しい環境には特に弱いんです。
食事が緊張から全く食べれなくなってしまいます😭
緊張して前日の夜寝れなくなったり、朝ごはんが食べれない。
無意識のうちに舌を強く噛んでしまっていたりします。
人前では特に強い緊張感がありお腹はすくのに、いざご飯を前にすると1口も食べる気がなくなり、吐き気があります。
これに対する対処法やアドバイス、共感できる人いませんか？😭😭#悩み相談
6
39
コメント
関連する投稿をみつける
.⋆𝜗𝜚なぎちゃ🍒ྀི⋆.
1
短パンマン
2
haru
日誌書いてからお風呂とご飯済ませるか
どっちが効率的にいいんだろうって悩んでる
もっとみる 
話題の投稿をみつける
うい
○アルセリザ後手
○だんけつ先手
✕コノヨザル先手※大事故
○サフゴパル先手(りぐぽちニキ)
○ロスギラ先手(あわのさん)
最近ボドゲにハマりすぎて
無限ボドゲ地獄です。
因みに今日握ったのは古代デッキです😑
5
ぽむ
10
いか
いっぱい笑って眠くもなるけど楽しすぎるラジオをありがとう〜❗️
家帰ってしっかり寝れますように☆彡
スタッフさんも夜遅くまでありがとうございました^ ^ 2024年もよろしくお願いいたします🙇🏻♀️💞
#フロイニ
9
まー
9
とよま
2
彩雨
でもまぁ様の、皆で揃って撮影の時にお一人だけ背中向けてたり、明後日の方見てることありがちなところ(?)が愛しいと思ってるので……という謎の言い訳
1
せーな
3
桃の缶
12月30日 （土）
・超ド級！世界のありえない映像大賞
年末SP 🧡
・待てムリ🩷
今年もあと2日
明日は忙しそうなので今のうちに
ご挨拶を✨
今年もFFさんと推し活したり
素敵な出会いがあり、楽しくて
最高の1年でした✨
来年もよろしくね
マツ・
この時間に近くの人の目覚ましが鳴ってていて、オタクの朝は早いんだなと感心しております。
すみません。5分くらい鳴りっぱなしなので、そろそろ止めてもらっても良いですかね？
飼育シ
来年はもっと自分は強いと自信を持って戦えるようにしていきたい
病まないヘラない落ち込まない引きづらないをモットーに頑張るコスパ最強シルバーです
今年僕とエペしてくれた人達ありがとうございました
来年もこれまでしてくれた人達や新しい人達とも沢山遊んで行きたいです
9 もっとみる
関連検索ワード
ハオ
緊張っていうのは実は心じゃなくて 体から起こるもので 身体が強張ることで心も強張ります なので緊張する時は体をこれでもかってほど激しく早く強く一瞬で動かしまくる これにつきますね。
茶白
環境に慣れるしかないと思います😅僕も似たような感じです。
KCライバック
あと何時間頑張ろうと、たかが何時間の辛抱だって思えば自分の場合けっこう行けちゃいます。そのうち自分と何となく話の合う人や話しやすい人が分かってくる。それまでは相槌打つだけで良いと思います。
ぺぽ
緊張すると食欲無くなる時私もあります そういう時私は無理せずに何か食べたりしないで、暖かい飲み物飲んだりスープだけ飲むようにしてます！ あとは人間3日何も食べなくても死なないから大丈夫って思うようにしてます笑
☮
診察してもらって正確な対処法を聞きましょう