ボデースクラブの使い方は以下の通りです。 1. 準備 肌を湿らせる: シャワーを浴びるか、洗面所で肌を軽く湿らせます。これにより、スクラブがより効果的に働きます。 2. スクラブの塗布 適量を手に取る: ボデースクラブを手のひらに適量取り、両手で温めます。 優しくマッサージ: 肌に円を描くように優しくマッサージします。特に肘や膝、かかとなどの乾燥しやすい部分に重点を置くと良いです。 3. 洗い流す ぬるま湯で洗い流す: スクラブをしっかりと洗い流します。残らないように注意しましょう。 4. アフターケア 保湿: 洗い流した後は、ボディクリームやオイルでしっかりと保湿します。これにより、肌がしっとりと保たれます。 5. 使用頻度 週に1〜2回: ボデースクラブは週に1〜2回の使用が理想です。頻繁に使いすぎると、肌が乾燥することがあります。 これで、ボデースクラブを効果的に使う準備が整いました！肌がスベスベになるのを楽しんでくださいね。