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白兎
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まーさん 相互100
さてなにつくろ?
昨日のトマトのスープを使って
チーズとご飯入れて
チーズリゾットかな?
みんなは?

SHAKE (オリジナルアーティスト:SMAP) [カラオケ]

サラダ

ミルク
ご飯50gに変更して頑張る



T.K
標準の中では若干軽いほうかもしれない。
体重重いといっても、70kgくらいまでなら普通に地面から持ち上げられる身(スクワットは1RM最大重量だと180kg、デッドリフト自体は140kgだが、地面から人を抱えるとなるとバーベルとは少し違う)としては、極端なケース(登山装備の完全装備などでさらに重量を増してる状態など)を除けば、多少は重いと言っても、抱えて歩けない重量でもない。
体脂肪率は、女性の場合35%を超えてくると肥満の危険信号と言われるので本人のために脂肪を落とすことは勧めるが、別にそれ以上に体格について、恥ずかしい数値などと言って自傷行為をする必要はないと思う(傍から聞いていて、むしろその自傷行為のほうが痛々しい)。
最近の健康指標になる数字(これらの数字)をちゃんと知りもしないで、人の価値を下げて安心したり自傷したりする人が増えているようだが、まるでコロナのことをよく知りもせずに「コロナ菌がうつる」等と言って自警団化していた阿呆のように見えてくるから、文明人であることをやめてないのなら、やめたほうがいいのでは、と思う。

人生みんなひとり旅
なんか考えるだけでやることいっぱいなんだあ
がんばろー

なぁやん
今病気とか人間関係とかで
仕事が定着しなさすぎてて
私の場所ってどこかにあるのかな〜って
なるとしんどいな〜って思うときある

クマプー
ありがとう😊


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やまマ
マンディラリスフタマタとは何ですか?
マンディラリスフタマタは、特定の文化や地域に関連する用語で、一般的には特定の伝統や儀式、または特定のコミュニティにおける重要な概念を指すことが多いです。具体的な情報は少ないですが、以下のような特徴が考えられます。
文化的背景: マンディラリスフタマタは、特定の文化や伝統に根ざした概念であり、地域によってその意味や重要性が異なることがあります。
儀式や行事: この用語は、特定の儀式や行事に関連して使われることが多く、コミュニティの結束やアイデンティティを強化する役割を果たすことがあります。
具体的な情報が不足しているため、もし特定の地域や文化における詳細な説明が必要であれば、もう少し具体的な文脈を教えてもらえると、より深く掘り下げられるかもしれません。

ぼろし

雪印

瑞希

ひよく

クラッ

パタパ
マンディラリスフタマタの意味は?
マンディラリスフタマタは、インドネシアの伝統的な舞踊や音楽のスタイルの一つで、特にバリ島でよく見られます。この言葉は、特定の文化的な意味を持ち、以下のような特徴があります。
文化的背景: マンディラリスフタマタは、神話や伝説に基づいた物語を表現するために用いられ、観客に深い感動を与えることを目的としています。
パフォーマンスのスタイル: このスタイルの舞踊は、色鮮やかな衣装や独特の音楽とともに、リズミカルな動きが特徴です。踊り手は、感情を豊かに表現し、観客を引き込む技術が求められます。
地域の重要性: バリ島の祭りや儀式でよく行われ、地域の人々にとって重要な文化的なイベントとなっています。
このように、マンディラリスフタマタは、インドネシアの豊かな文化を体現する重要な要素です。興味があれば、実際のパフォーマンスを観ることをおすすめします。

KNE
じろーのそっち方面の成長にはまだ追いつけないよ

まる
ボロボロおんおん泣くけど絶対
#Aqours_finale_Day2

てばさ
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