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小太郎
明日は愛車の年次点検で仕事は休みです。
うちの長女コノメちゃんはコタツ時期になるとすっかり運動不足です。
おこたの中でずーーーーーっとマッタリ！
んでも保護猫ちゃんなので暖かく見守ってます。
家が1番落ち着く場所であって欲しいです！
#猫のいる生活 #猫好きさんと繋がりたい
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ジグ
朝目覚めまあまあで、
休みだからやりたい事を幾つか考えていた
のに、
ニュースで見た依存性の話題で、
心辛くなって、気持ち落ちてしまった😵⤵️⤵️
過去の自分を思い出してね
思い出して
良い１日が、心沈む１日になって
悪天気も重なって
どんどん悪くなる
心だけでなく頭も痛くなって😵💥
自分の気分しだい分かってる
頭思考真っ白にして
全身の力を抜いて
ゆっくり🐌💨💨深呼吸に集中する
呼吸だけに集中して
繰り返すぐるぐると
モヤモヤ苦しい渦から
抜け出せる
お休みなさい🌃✨
#今日もおつかれ #温かく過ごそう
#おやすみ
YU3
宅配便でインターフォンが鳴っても
直接受け取れるんだけども
置いといて下さいってお願いする。
自分のタイミングで家に入れるんだけど
ドアが開けられなくなる場所に
置く人もいるし、
ドアを開けて、直ぐに家に入れられる場所に置いてくれる人も居る。
インターフォン越しに説明しても、理解できずにいる人も居る。
不思議。
でもいつもありがとう。
お疲れ様です。
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