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あおい@
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記念すべき日々おはようございます。
昨日からの雨があがった朝です。
肋骨の痛みもそろそろピークを過ぎるといいなぁ。
今日の夕方は、中学時代の友人のクリスマスライブ🎸
せっかくお誘いを頂いたけれど、迷った末に今回は断念💦
直前のキャンセルにも関わらず、来年は私の地元でもライブをするからと優しい返信が・・・。
優しい人はいつも優しいなぁ。
昨日、はーちゃんを塾に送りながら思ったこと。
私がはーちゃんに大好きと言葉で伝えなくても、この子は疑う事なく、私の愛を感じているのだなぁということ。
例えば、何気に渡すおにぎりや緊急の迎えやはーちゃんの悩みに一緒に悩んでしまう私から愛情を自然に感じてくれているのかもしれない。
大人になると自分の大切な人からつい確証みたいな言葉を欲しがってしまいがち。
言葉にこだわって執着して、そこから想いや真意を探してしまいがち。
大好きと言ったら大好きと返して欲しい時ももちろんある。
確かに言葉は、直球で心と耳に沁みてくるもの。
嬉しいといえばそれはもちろん嬉しい。
でも時々、言葉から離れて、大切な人たちの仕草や行動を思い出してみる。
私が凹んだ時に寄り添ってくれる。
いつも気にかけてくれる。
ほんの時々？私を優先してくれる（あくまで個人の見解笑）
同じところで笑い合える。
私のつまらない話を最後まで聴いてくれる。
些細な日々の、些細な事で、受けている優しさを感じたい。
感じられる自分でありたいと今更ながら思う。
今日は土曜日。
いろんな想いを抱えて生きているけれど、今ある幸せをちゃんと感じて過ごせますように。
時にはたくさんの愛より一つの愛や優しさが貴重だと思える時もあるのかもしれませんね。
🌟昨日の夕食
鳥の唐揚げ、ポテトサラダ、キャベツとにんじんの胡麻和え、大学芋、昨日の残り物。
久しぶりに同じメニューを双子ちゃんちに差し入れてみました🍲
白い季節
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ひょが
私は双極性障害なのですが、自分は子育てをする自信がありません…
ですが彼は子供が欲しいと言っています。
私もそりゃ出来れば子供を産みたいと思いますがただでさえ自分の事で精一杯なのに我が子の世話まで手が回るのかと不安です。
特に今出産する予定などは無いのですが今後の参考にみなさんにお伺いしたいです。
双極性障害でも子供を育てることは出来ると思いますか？
#双極性障害
#妊娠希望 #出産
双極性障害でも子育てをすることが出来る？
出来る7
出来ない、難しい4投票終了 11人が参加中
131
ハラハチブ
今日は久しぶりの連休！
今朝は緊張感はなく
気持ちは楽ちんです [にこやか]
今週も仕事で色々ありましたが
たくさんの笑顔に助けられました [大笑い]
結局
私たちは他人から学んでいるんですね
頑張れる 言葉と
さりげない「笑顔」
救われます [穏やか][惑星]
「ハラハチブ」 [穏やか]
良い週末をお過ごしくださいね [穏やか][照れる]
笑顔のループ
7211
かこ
−15℃ 寒〜い。けど雪は積もってない
でも午後から降るんだよね
明日、明後日は荒れるらしいし
慣れてるとはいえヤダな
今日もぼちぼち隊でね
無理せず、いい1日に✨
#おはようGRAVITY
#寒っ #まだ眠い
2482
なっちゃん
今日もよろしくお願いします⟡.*
ディズニーランドで大好きなレストラン🍴
『ふしぎの国のアリス』の世界観が楽しめる
クイーン・オブ・ハートのバンケットホール
今回はローストチキンを食べました🍗´-
インパクト抜群、ボリューム満点 \(*°∀°*)/
美味しかったで〜す⟡.*
今日もディズニーの話でした…
読んで下さってありがとうございます♪
みなさま、素敵な週末をお過ごし下さいね✨
#ディズニーランド
#クイーン・オブ・ハートのバンケットホール
#ローストチキン 🍗´-
ディズニーリゾート
2983
infarno
おはようGRAVITY久しぶりにゆっくり出来ました😌
朝風呂♨️最高です🤩
#朝風呂 #おはようございます
30148
ゆり子
心に響く景色この前行った東京六義園💕🍁
流れ星へ
27222
モカまったり𖠚໊♡
仕事では無いのですが、この時間には起きちゃう！真夜中に雲の合間から、ひとつだけ流星群を見つけることができました[大笑い]！
夢うつつに…サンタさん列車に乗って空から地上を見下ろしてた感じだったので…イメージに近い列車🚂を画像に加えてみましたよ！
今日も素敵な一日を🍀 ̖́-
#おはようございます
1435
m
予約段階で一緒に行ってくれると言っていた夫と些細なことから喧嘩してしまい、一人で行くことに…💦
今朝
「今日一人で行くんやけど、その後の治療には協力してくれる？」
「もう知らん。ほっといて。」
「妊娠のための治療やけ、◯◯君（夫の名前）の協力が必要なんやけど…」
「知らん。行く意味ないやん、勝手にして」
「子供は、いらんのやね？」
「いらん」
この人との、私の子供はもう望めないとわかってて通うバカらしさったら…
胸がえぐられる。
ちょっと惨めだけど、でも予約したから行かなくちゃ。
あんな些細なことでこんなことになるなら、この結果はもはや、なるようになったのかもと逆に腑に落ちる。
お目汚しスミマセン、ちょっと吐き出させてください。
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＃朗読会るぴなす💠
#暦の話
七十二候 熊蟄穴(くまあなにこもる)
12/12～5日間
ということで冬眠の時期です
今年はブナの実（団栗）が不作らしいです
福島でも数件市街に熊出没のニュースが
ありましたが、東北だけでなくわりと
あちこちに出没してるみたい
食べ物が減ってくる冬に備え
秋に暴食をしておくのが
自然界の本能なわけですが
ここで栄養を蓄えないと
飢餓感に襲われた熊は
食物を求め山を降りてくるので
熊と隣接して暮らす人里人家にとって
他人事じゃないですよね
熊の冬眠ですが一般的な哺乳類と比較して
特殊であるとされます
まずひとつ
体温はほぼ平常とさほど変わらない
なので熊の場合冬眠ではなく
冬籠りとも言われます
しかし、この時期の熊の
呼吸は平時の⅕になるんですよね
これはふたつめの特徴にも関連します
すなわち、一切の食事排泄をしない
ここで重要なのは
水分も取らないということ
つまり身体の水分は呼気を通してしか
失われません
普通、生物は食事と排泄の中で
代謝を行いますが
通常このときクエン酸回路
つまり糖代謝が行われるので
主に摂取した炭水化物を
エネルギーに変えるとき
水と二酸化炭素が発生します
また肉類などタンパク質を摂取すれば
必ずアンモニアが生成され
これらは尿素として
水分と一緒に排泄されますが
冬季の熊はこの通常の代謝ではなく
脂肪燃焼回路による代謝を行います
こうすると
尿素や二酸化炭素の発生を抑制できる他
反応の過程で発生する水分で
身体の必要分を賄えます
さらに血中サイクルに
アンモニアを再利用する仕組みがあり
これを脂肪分解の際に生じる
グリセリンと合成する事で
アミノ酸を作り出し血中に放出します
こうする事で
体内の脂肪を消費する際に
体組織のタンパク質まで消費しないよう
保護できます
人間なら寝たきりで絶食すると
筋肉ま分解し痩せこけますが
冬眠中の熊が筋力を維持したまま
出産や子育てまで行うことが出来るのは
冬季限定の代謝回路と
それを支える腸内細菌を持っているから
まさに永久機関！
💩も|ア⌒♨もしないなんて
アイドルみたい！
そんなアイドル
ホッキョクグマフブキくんを
見ることが出来るのは
名古屋県の東山動物園！
今日はそんな名古屋の宣伝をして
終わりにしたいと思います
熊蟄穴
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