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りむ
と思ったのが、
自己開示はほぼ筋トレだと言うこと。
意外と人に話したり、こうやって投稿するだけで傷は癒えていくよ。
不思議だよね！
自分にとってはとてつもなく引け目に感じていることでも、他の人はそうだったんだー[目が回る]くらいにしか感じないしね。
おそらくわたしが人と変わってるところは、小さい頃からこれが習慣だったこと。
超オープンマインド。
持ち前の性格＋環境だね。
母から、自分が考えてることを話して、子としてではなく人間として承認されてきたのよね。
だから、小学生くらいから、自分の生い立ちや家庭環境の悩みを人と話し、そうすることで自己開示してもらうっていう経験をずっとしてきた。
小学生ながら、いろんな家庭の悩みを聞けたし、だから正月に集まって開かれる主婦たちの悩みも、おじちゃんたちの悩みも、ふんふんと聞いてたな。
自己開示の場所や相手は本当に本当に選ぶべきだけど、自己開示の筋力つけることは、人生が穏やかになる一つの手段だと思う。
ちょっと曲解かもしれないけど、アドラーのいう「共同体感覚」なるものを感じられると思うんだよなあ。
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コメント
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りむ 投稿者
しんどいのって、わたしだけじゃないんだ[ほっとする]みたいな。 人には人の天国があるように、人には人の地獄があるのね[ほっとする]みたいな。 辛さに優劣はつけられないので、みんな一緒に頑張ろうね[ほっとする]みたいな。