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うり
仕事疲れた腹減った、どか食い続け気づいたら+5kgでダイエット決意
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うたうjk
もう少ししたらカラオケ絶対行く🎶
もみじ
って聞いたんですけど
効果あるんですかね…？( '-' )
もも
ベントオーバーロウで背中と二頭筋がちょっと筋肉痛
ベンチプレス出来るかしら
重量落としてでもやった方が伸びると思うからやるか！
悩みは筋肉にぶつけるのが正解
🎀 つきか㌠ 🍼
病院探してくれた
なんな色んな人に迷惑かけてしまって申し訳ないと思う反面、どこでなんの仕事してても色んな人に助けられてるなあとありがたい気持ちになった。人に迷惑をかけるなと親に耳にタコが出来るくらい、いやもうほんとにうんざりするほど言われてきて人に迷惑かけたくないから
自分でどうにかするしかないと誰にも相談しないで抱え込み続けて結局潰れてしまったからこれからは潰れる前に誰かに相談できるようになるといいな
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珈琲☕𓈒𓏸︎︎︎︎
食べてないよ、500kcalも食べて
ないんじゃないかな、
ぁかね@休暇中
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この真夏に誰が行くねん
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