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ながお
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ろこもこどん。

とも
休み日数…8.5日
運動…犬の散歩(雨天時はほぼ中止)
…スノボ、2回
…餅つき、2ラウンド
トレーニング…無し
飲酒…ほぼ毎日、二日酔いはありません。
寝坊…ほぼ無し。毎日早起き。
上記条件にて+3.5kgの体重増加が認められました。
ともより統括として!
「満腹と空腹のリズムが乱れて面白くねえ」
のコメントは健康維持に前向きな意見として捉えることとします。
本来持つインドア特性を発揮するのはここまでとし、直ちに連休前のリズムに戻して下さい。
…手厳しいな!🤣
#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう


がきむ
あ〜いつもにも増してだらけた生活[泣き笑い]
まあ最後の正月休みなので許して💦
はーい旅行記〜
長崎のホテルは素泊まり
平日なら朝食付きらしいのですが
年末年始のため無し
手頃なモーニング食べれる所もなかったのですが
朝1移動して長崎駅横に出来た
スタジアムシティー内のスタバにて
抹茶あんバターサンドと
ロイヤルアールグレイブーケ&ティーラテを
これ飲みたかったんです♪
うわっアールグレイの香りがすごい
めっちゃ美味しい〜✨
スタバで飲んだ飲み物で1番好きかも[ほっとする]
いつまでやろ?
また飲みたいなあ🫖
後ろ3枚はバイオパーク内のお花です🌸
こちらスタジアムシティーの投稿はまた明日にでも[ウインク]
少し早いですが
本日日曜日もお疲れ様でした〜
明日からお仕事の方が多いですかね?
仕事初めぼちぼちスタートしましょうね〜[穏やか]
#日常のぬくもり #カメラ男子女子 #写真愛好家 #お疲れGRAVITY #旅行記







アールグレイ
ゆっこ
誕生日と言えばホールケーキなんどけど、子供達の好みが違うのでカットケーキした🍰
Happy Birthdayの歌うたってくれたり下の子プレゼント用意してくれてたりして良い誕生日なった[照れ]
上の子も準備してくれたみたいで届くの待ち🎵楽しみ[キラッ]
遅くなったけど皆で初詣[照れ]
おみくじ引いたら大吉出たので今年は良い年になるはず[好き]





みず
太ってる人無理だけど付き合ったら痩せるって言ってたから付き合ったのに、一向に痩せようという意思が感じられない
お腹触ったりするのを嫌がるってことは太っていることを受け入れてるわけでもないし、痩せる気もないって意味わからない
体型に関しては一切触れるなってこと?
せめて健康的な域にいてくれないかな

pico
#今日の1枚
#GRAVITY日記
#きょうのよかったこと
#空がきれい



Lay It Down
mimi
絵柄付き年賀状(3枚)と
ビール4本🍺 同じ値段て………[目が開いている]
手書きするのは好きやけど〜〜✍️[泣き笑い]
値段よ[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]‼️
書く気を失せさせる値段設定でっせ[目が開いている][目が開いている]
さーポストだすか[目が開いている]📮
#年賀状
#やっと書きました
#値上がり
#やばい
#それでも手書きはええね [ほっとする]

のん
デカ盛りで人気のドライブインで焼肉定食😋
ちょっと疲れ気味だったので、ご飯🍚は少なめでオーダー。
お味噌汁を豚汁に変更したら、どんぶりいっぱいの豚汁が出てきた🤣
これだけでお腹いっぱいになるじゃん🤣
もう明日からの仕事に備えてひたすらゴロゴロするだけ。
明日朝、起きれるかな🤔


まりもっち🫧𓆗
今日はゆっくりしたかったけど、次女の物欲が最近爆発してて、2週連続で推し活してきました[冷や汗]
私はそんなに欲しいのはなかったけど、娘がランダムでどうしても欲しいのがあって…
結果、先週に引き続き推しが出ず、棚ぼたな感じで私の推しがたくさん出ました(笑)
たぶん、私が引くと娘の推しが出たと思われる…
アクスタ、さしす揃って嬉しい[目がハート]
先週から、購入特典も変わっててよかった[ほっとする]
#ジャンプショップ も寄って、年始から散財してしまった💦
先週の戦利品載せれなかった
𝓽𝓸 𝓫𝓮 𝓬𝓸𝓷𝓽𝓲𝓷𝓾𝓮𝓭𓂃 𓈒𓏸
#呪術廻戦 #ロフト #五条悟










*楓弦𖤐 ̖́-
理解してくれる人がいたらコメントください。
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