誰かに追いつきたい、勝ちたいっていう目標設定もいいけど他人を軸にすると常に動き続けるゴールと自分を比較して一喜一憂を繰り返して疲れるから今の自分の立ち位置からどこへ行きたいかっていう着地点にだけ集中して進むやり方の方が気楽にやれて道中楽しめる派