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チケ取
⬆️ざっくりしすぎてて草
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きいろ
#スクール革命

ま な
#jwave

優木タ
サラダに彩りを添えるトウモロコシ
でも、加熱されたトウモロコシは意外にもGI値(70)が高く、血糖値が上がりやすい食品
「野菜だから安心」と思っていた人こそ要注意
生と缶詰があるけど、栄養素にこだわりたいのなら生がオススメ

み ど

ベンチ

餅ち

neogina(
#ブラント #ルパ #Brant #Lupa
#鳴潮 #WutheringWaves
#鳴潮写真部 #WuWaMoment



🤘滋賀


洗濯物
めちゃたのし〜〜!!!

おちゃ
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