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ゆーくん
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わかめ

まーくん
回答数 7>>
何でも良いですが、食べたい物のおかずを作り置きにして、カロリー、PFCの計算をしておきます。タッパなどに作った物を置いて、100g何カロリー、PFC幾らと記載しておき食べる時に取り分けて計算する。こうすると食べやすくなると思います。

ひー(ぽんこちゅ)
見つけられないんだけど!??
優 (ユウ)
風邪ひいたのか、めちゃくちゃ鼻水でるなー
薬飲んでギリギリまで寝よう
さいかち
さいかち

ぽてと



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インフル確定!
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