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独学たまねぎ

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冷やし中華始めましたみたいなノリで自重トレーニングやる。まずは腕立て伏せとストレッチだ…体力無さすぎ問題克服するぞ
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冷やし中華始めましたみたいなノリで自重トレーニングやる。まずは腕立て伏せとストレッチだ…体力無さすぎ問題克服するぞ