ほんでマシン使わせてもらったから結構しっかりと筋トレもしてしまったwwありがたいー。BOSUを背にして足あげるお腹のやつすごかった。できんやろこれって思ってたけどできた。あとやってみたかった懸垂のマシンも教えて貰って、やったらおもしろかった!!女性で懸垂できたらかっこいいやん
チャーリー
お疲れ様です 気をつけてお帰り下さい[ほっとする]