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M
明日から通常診察あるんだから、明日まで待てるなら待ちなよ😩
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今年の風邪はなかなかやりおる[がっかり]
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歯磨きしたら食欲失せるとかウソ
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神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
朝ごパン、ホットコーヒー、饅頭、
キャラメルミルクほうじ茶
昼
ミニごはん、中華スープ、ミニサラダ、
黒豆茶、ビール、ハイボール、餃子、
チーズ餃子、エビ餃子、焦がしカラメルラテ、
ジャスミン茶
夜
カレーうどん、ハイボール、ガーリックラスク
人からもらった手作りジャムって
どうしたら、、(潔癖←)
厚意でくれてるのはわかるんだけど
よりによってな人だしなあ、、🙄
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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ひん…
もう仕方ない
喉痛いし頭痛いし
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今日は大人しく休む。
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回答数 20>>
空腹でも寝て起きたら割とリセットされてる
ワイ高３で最近の1日の摂取カロリーは1000kcal未満だけど全く問題ないから1日１食でも大丈夫
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「コンビニ受診」、恥ずかしながらこの歳になるまで知りませんでした。 今日は休日、でも働いてくれる方が居る当たり前を当たり前としてくれてる人達に感謝です、有難う御座います🙏💦