共感で繋がるSNS
投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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ハット
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苔玉
2
たぁこ@
2
みほ@闘
朝からアクシデントありましたが
通常のバスに乗れたよ
足がぱんぱんなのだけど
ぼちぼちしてきます
今日は寒さ厳しいようです
温かくするんだよー
みなさまおすこやかにm(_ _)m
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瑞希
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みや
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えす
4
VRCHAT超
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さつま
退職代行で辞める寸前は就社したら涙でたり目がけいれんしたり身体がおかしくなってから辞めた
すっきりしたし体壊してまでやることじゃない
固定ポスの退職代行で辞めたけどすぐ対応＆会社との関わりゼロだったので良かった
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イエネ
冬だなー
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