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けん
飲まないと決めたら意外にすんなりで
めちゃめちゃ飲みたい願望もなく達成できました。
仕事のストレスを言い訳に
ただ飲んでいただけみたい
習慣って怖いね
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もふこ🩵
上半身はウェーブ骨格で華奢な方なので特に気にしてなかったけど、オシャレすると色々気になってくるし、筋トレも同じ部位ばっかりじゃ痛めるだけなので、早速取り入れることに決定！
2分割にして今日はお休み、明日は新しく組んだ上半身メニューをやって、明後日またお休み。
冬休みの予定にもちょうど噛み合うしいい感じ。
推し活のためにゆるっとやってたけど、自分の健康に関わるから気持ち切り替えてしっかりやんなきゃね😉
ダイエットの星
👹👺
11
狼
自分を持たない人や
プライドだけの人間や
周りに流されるだけが楽だと(無意識依存)している人とか
周りを言い訳にして自分を守る人間関係を構築している気になっている人や
流行りに乗せて自分自身を隠している人や
長く浅く(どんな関係性であろうと)続いている人とか
自分自身にとって
プラスに「変化を活かせる人」は
自分(という、意志、基準、価値観、判断力、孤独に怯えない強さ)を見出すことができている人
だと思ってる。
自分を見ても、周りを見ても
よくそう思う。
ねえ。なんでそんなに孤独を嫌がるの?
言いなりにしかなれないのに
苦痛を味わってまで、人間性を腐らせてまで
求めなきゃいけない、必要な関係?
我慢はいつまでもしていればいい。
我慢に限界がこれば
いつだって独りになるのにね。
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