みんな…ヘルニアにはなるなよ…今?!て時に痛み来るし、1回痛み出たらなかなか引かないし、今回は痛み止め持ってたから帰国までやり過ごせたけど、ほんとみんな…姿勢は正しくっ!デスクワーク多い方、重い荷物持つ方、気をつけて…私はトリマーやってる時になったよ(姿勢悪い+大型犬の重み…)