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うたがわ

うたがわ

仕事暇なはずなんだけど馬鹿どものせいで忙しい&夜勤寒過ぎで免疫力落ちてるのを感じる🥶
風邪引く気がしてならない🤧
今年はもう絶対風邪引かないからなっ!
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のわのわ🎀🐰

のわのわ🎀🐰

なんか最近ずっと体調悪いよぉぉ〜( ; ; )
風邪とかじゃないんだけどなぁ
ほんとに。ずぅーっと!
気持ち悪いとはなんか違うし
なんなんだよぅぅ、もうやだよぉぉぉ〜〜
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saito00

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ここから筋トレ開始。

#雰囲気のせてる
#友達募集
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ゴンザレス西田

ゴンザレス西田

頭痛の心配する時に頭大丈夫?って聞くしかないのやめれるかな
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水

しんどい…どなたか教えてください😭しんどい…どなたか教えてください😭

回答数 24>>

あったかい飲み物を飲むと少し落ち着きます、なるべく早めにお布団に入って寝るのがよさそうです、、が寝れない時は好きなお茶を飲んだり、イヤホンで好きな音楽を聞いてリラックスできますように、普段から音楽を聞いてる人であれば、元気な時に気分を上げるリストを作っておくと、あの時の自分にかんしゃ!ってなるのでおすすです
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IKA

IKA

こっから仕事だぁ頑張ろ#
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との

との

今年は医療費の支出がロケットスタート。
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ゆー🍌

ゆー🍌

あとIQ2低かったら知的障害診断されてた
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りょうちゃん

りょうちゃん

今日も一日お疲れ様でーす!

寒いですよね〜❄️
日曜日から月曜日にかけての寒波気をつけてくださいねー!

仕事帰ってきて弁当箱洗ってお風呂入って、今夜は舞茸と鶏肉の炊き込みご飯3合炊きました!
半分食べて半分は明日仕事に持って行きます!
あと鶏皮ポン酢は酒のアテにつくりました😄

最近土曜日ゆっくりやったのに明日は3時起きです😱

これ食べたら洗い物して早めに寝る準備しまーす🙋‍♂️


それでは今宵もカンパーイ🍻
かんぱーい✌️の星かんぱーい✌️の星
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みお

みお

ダイエットしてるといつもよりお腹空く気がする、、、
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