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やっぱジム行って鍛えよう 鍛えたからって性別差の力の差は簡単にどうにかなるものじゃないだろうけど自分が小枝みたいに非力なのが悔しいせめてもう少しぐらいマシになりたい
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かずちん🎸🍜

かずちん🎸🍜

今日は胃腸内科の日。
現状の喉の違和感等は治まったので、年末年始にむけて、念の為に頓服を処方してもらいました。
コレで安心ヽ(;▽;)ノ
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ニック

ニック

どこのジム通ってますか?どこのジム通ってますか?

回答数 92>>

ジムにはいかず、自宅で自重トレしてます。
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ひでお

ひでお

50歳になって痛感する体の異変は?50歳になって痛感する体の異変は?

回答数 94>>

風邪をひきにくくなって、体重が、増える🤣
50代前後の星50代前後の星
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エヌてぁ

エヌてぁ

痩せたダイエット法痩せたダイエット法

回答数 148>>

良くない痩せ方は、朝ごはん食べずに、昼ごはんはおにぎり1個もしくはスープのみもしくは食べない、夜ごはんはキムチと納豆と冷奴のみ。マジで良くない痩せ方のできあがり笑
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ゆな

ゆな

噛み癖と匂い癖あるのやめたい
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ゆめお

ゆめお

今日は仕事があって、帰りにカラオケへ。
年末だからなのか、WAOもAiもぜんぜん空いてなくて仕方なくDX-Gの部屋へ。
なんか古さ感じながら歌うも、点数伸びず。
DX-Gの歌い方なんかすっかり忘れたよ💦

その後ジムに行き、何を血迷ったかひとりでサイゼリアへ。
ひとりサイゼというか、サイゼリア初めて行ったけど、安くて美味しいな、なんて余裕かましてたら、昔、ファミレスに子どもたちを連れて行ったことを思い出して
結局また泣いた。

ダメなおじさんだよ、まったく。
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