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さな

さな

ロックアイチャレとは何ですか?
ロックアイチャレは、主に日本の若者たちの間で人気のある、ロッククライミングのイベントやチャレンジを指します。この活動は、参加者が特定の課題をクリアすることで、技術や体力を競い合うものです。以下に、ロックアイチャレの特徴をまとめます。 目的: 参加者が自分の限界に挑戦し、技術を向上させることを目的としています。 形式: 個人またはチームで参加し、特定のルートを登ることが求められます。ルートの難易度はさまざまで、初心者から上級者まで楽しめるようになっています。 コミュニティ: このイベントは、クライミング愛好者同士の交流の場でもあり、仲間と共に楽しむことができます。 開催場所: 多くの場合、クライミングジムや特設のアウトドアイベントで行われます。 ロックアイチャレは、体力や技術を磨く良い機会であり、同時に新しい友達を作るチャンスでもあります。興味があれば、ぜひ参加してみてください!
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にしゅ

にしゅ

どシンプルに美味しそうなラーメン。やばい #イグニ
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いと@夏

いと@夏

下手D了解しました
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ガッテ

ガッテ

あと今日はあれだ、齊藤陽二1Rだけ見てああいつも被弾ある選手やけどさらに反応鈍い、負けそうと思ってしまった、のがまだまだ自分ボクシング見れてないなと思うた
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ちりつ

ちりつ

ホテル着いた
とてもとても疲れた
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流々

流々

孫六、元主が水着着たってよ。ねえ?
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ゆきち

ゆきち

陸人を激推ししてるから
言うわけやないけど

今季ものすごく酷使されてませんか?

信頼されてる?からかもだけど
この暑さの中のハードワーク
あとあと、響かないといいけどなぁ

オバサンは心配なんよ…

#横山陸人
#chibalotte
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大口た

大口た

鼠は厄介ですよ
#やさしい夜遊び
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にこま

にこま

それよりもキミコイの初手振り変わってなくて結構大号泣でした
ありがとうキミコイ……
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すぴす

すぴす

スリーショットてくとくって座りで位置固定だもんねどんなふうにしたらたのぴいのかな
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とどさと

とどさと

今日のおやつ、いちご大福とおまんじゅう✨
本当はいちご大福二つ食べたかったけど、さすがに我慢😁

夏バテ対策作り置き
ベーコンは今週帰省する次男坊のリクエスト、今日仕込んだら帰ってくる日にちょうど良い塩加減になっているかな
レモン酢は氷砂糖がやっと手に入ったので漬けました🍋
あと足のむくみに良いらしいメディキュット、半額で売られていました!
即買い👍
今日お試しします

お家のお掃除とタンスの整理、本屋さんへ行く、やりたいことができた一日
もちろん締めはプール✨

また明日から激務の1週間、頑張ります‼️
投稿もコメントも少なくなるけど、皆さんの投稿で元気もらいますね!
いつもありがとうございます😊
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