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今日の夕食は計画通りの焼きサバ弁当です。
相当うまかったです。がんもどきと椎茸は甘かったけれど、この程度は諦めます。卵は薄味でした。これなら3日に一度食べたいぐらいです。おやつはお茶🍵と塩煎餅一枚でした。
今日も小麦、乳製品、植物油、甘いものを食べませんでした。
いつもの
サントリーポップの緑のソーダと凍った牛乳
しろくまアイス
コカコーラ
チョコレート
赤福餅
551の豚まん
揚げたあんぱん
焼きそば大判
カレーライス
パイン飴
グミキャンディー
サンドイッチなど
好物はどれもカラダに入れませんでした。
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今日の正直な感想は、、
明らかにエネルギー不足です。小麦とグルコースの禁断症状でチカラが出ません。そりゃあカラダも今までの長年の工場の手順が狂って右往左往が始まっているに決まっています。エネルギーの処理向上にもいつも通りの大量の小麦が牛乳が砂糖が流れてこないぞ、廃棄物処理場も全然暇で流れてこないのでどうなってるっとなって分解酵素の諸君もあっちに行ったりこっちに行ったり大変だと思うんです。
そんなちょっとした変調が始まっている中で、ふくらはぎの炎症による痛みがないのに気づきました。これって自己免疫疾患が改善しているのかもしれません。まだ4日なので大したことは言えませんが、今カラダは変化しています。
まずは3ヶ月一体何が言えるのか？人体実験を継続します。
#GRAVITY日記 #友達募集 #4毒抜き
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totora*𓃬
今日は鬼滅の刃観てきたよー👹✨️
最初から泣いてた🤣
朝早くから見に行ったけど、キッズが多くてびっくり😳
さすが夏休みですね🤭
2部の前にテレビでやるだろうけど、、映画館でもう一回観たいなぁ🥰
その後は、映画から帰ってきて、ウォーキング＆ジョギングして、ラーメン食べてきた😋
充実した日曜日でした✌️
さて、明日からまた頑張るぞー😆☀️
#お疲れGRAVITY #ワークアウト #ダイエット #チートデイ #ラーメン
1838
sayo
前回行ったところにメロンかき氷が出たみたいで…パフェ食べようと思って動いてたけど、かき氷へチェンジ🍈笑
ランチは漁港近くの人気のお店へ…🥹『お一人様同士相席でもいいかな？今案内するね』と言うことで、知らない人と相席に…🥹笑
早く食べさせてくれようとして満席のカウンター案内から席数の多いテーブルへ変更してくれた優しいおばぁちゃん🥹
タチウオ、たいら貝、ぶり、たい、まぐろ、サーモン🫶どれも厚く切られてて美味しかった～🥹
つぎは、相席した人から教えてもらった賞味期限５分の生クリームどら焼きも食べに行きましたぁ🫶
昨日からめちゃくちゃ食べてる…😧笑
楽しかったぁ🙌
うマイキーの星✨620
るる
上手[笑う]そしてとっても美味しかったです[笑う]
食欲の星1101.3k もっとみる