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どっこいどすこい上野
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あ
葵羽
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ホゲホゲ🐊
このギャロップ美しすぎる[大笑い]
#ポケポケ
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ゆり子
GRAVITY皆様こんばんは[惑星][星]お疲れ様です[目がハート]🙌🏻 ❤︎
めちゃ寒いです❄️暖かくしてねヾ( •௰•｀)
皆様、穏やかな夜をお過ごしくださいね♥️
いちご
29117
なお
ここ、めっちゃ異国で楽しかった！台湾料理のフードコート。日本語通じない笑
ドーナッツ屋さんはオシャレだし！
ずっと推し活の話して、友達の家行って、タイプロ見て、「ここ！ここ見て！」とか言って、友達の子どもも巻き込んで、やっと帰ってきた笑
楽しい😊
#ひとりごとのようなもの #GRAVITY日記 #池袋
1137
masa
軍艦。雲丹とイクラでした。今日のイクラは粒もお見事で。雲丹もこちらのはヤバいです。
玉子。青海苔入りの甘めです。
和牛炙り。A5のお肉、変化球ですが間違いないです。
穴子。フワフワに炊いた物を、表面は焦がし気味で。ツメも最高。
締めの一品。干瓢巻き。山葵を効かせて。最高のラストでした。
コレにて今回も大変満足させていただきました✨店主様、スタッフの皆様いつもありがとうございます🙇
しかし豪華なボトルキープ達だ事。
ここには写ってませんが、日本酒も惚れ惚れする程のラインナップです。
さあ、また行く為に仕事も頑張ります😁
#寿司
#飯テロ
#ランチ
718
ハーロック
あくまで僕の考察です
僕は12年間、うつ病に苦しめられました
直接のきっかけは過剰な残業と片道2時間の通勤でした
毎日寝る時間は3~4時間くらいだったと思います
土曜日も出勤の日があり、休まる暇はありませんでした
心が限界を超え、しんどくて動けなくなりました
病院の診断はうつ病でした
数ヶ月の診断書と薬が処方されました
動けなかったのでほとんど寝ていました
うつ病の症状と薬の副作用(僕はそう考えました)があり、うまく物事が考えられなくなりました
復職しても、ミスばかりで
上司、同僚、部下、みんなにあきれられたり嫌がらせをされたり、嘲笑われたりしました
家に帰っても、嫌な目で見られるようになりました
その頃から希死念慮が出始めたように思います
休職と復職を繰り返しました
やがて、あいつには仕事を教えるなと影で言われるようになり、露骨に嫌な顔をされるようになりました
家庭でも同じ扱いでした
僕は見捨てられる事に怯えてしまい
会社でも家庭でも頑張って話しかけたのですが
冷たくあしらわれました
あいつには話しかけるなという扱いになり
家庭では話しかけるなと言われました
そういう中で、希死念慮は膨らんでいきました
さて、誰にも相手にされない
相手にされたとしても、生ゴミを見るような扱いを受けた僕に、生きる理由はありませんでした
うつ病は波はあったものの、一向に回復する気配はなく、負のスパイラルに陥りました
そこに心理的視野狭窄が追い討ちをかけました
死ぬ以外考えられなくなりました
自他共に認めるポンコツとなった僕は
駅のホームに立ちました
さて、うつ病になると考え方はネガティブになります
病気と薬の副作用がさらに追い討ちをかけ、希死念慮は着実に育っていきますね
その後、うつ病を自力で克服して回復に至るわけですが、希死念慮だけは残ってしまいました
それだけ過酷な辛さの中を生きたからだと、今ならわかります
残った希死念慮も制圧して、今は超元気なわけですが、少し前までは思い出すのもキツかったです
全然平気で思い出せるようになったので、こうやって投稿にも書けるわけですが
今、希死念慮で苦しむ方のヒントになれば幸いです
#希望
HSPの星90401
⚾️野球マスク👺̽̈
だからルームもあまり出来てない！
なんかルームやっても人来ないだろうのメンタルになってる．．．
でもギターやらないと指治ってしまうという危機感の狭間で戦ってる．．．
だから今日の22時ぐらいにいつものように弾き語り🎸（リハビリ）ルームやろうと思う！
要は構って欲しいってこと！
要はいっぱいわちゃわちゃやりたいってこと！
#弾き語り
#ギター
#かまってちゃんモード片足突っ込み状態
#あどでぇぼくねぇ
#かまってほぢぃいちたいちあたぁぁたぁいのぉ
1918
あい❤️💉
おうちカフェシャトレーゼ
・粗搗き大福
・粗搗き大福(よもぎ)
お茶は 緑茶🍵💭
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
昨日は久しぶりに
@たぴゃ さんとお茶会～🍵💭
偶然にもふたりして和菓子でした(｡ >艸<)
お篭もり続きだったので
おうちでおはなし(通話)できるの、とても気が紛れて助かります( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ありがとうございました❣️
お茶菓子は
前日夜、シャトレーゼに寄ると
25円引きくらいになっていた和菓子。
焼き色がついてておいしそう！
と思い食べてみたら、お餅がおはぎのような、もち米の粒の食感が感じられて隠れた逸品でした
( *´꒳`*)
割引されていなくてもお手頃価格で✨
※お菓子の名前は読めなくて、
シャトレーゼのサイトからコピーꉂ🤣w𐤔
#シャトレーゼ
#スイーツ
#3時のおやつ
#GRAVITY友活
スイーツの星25204
miimii
新じゃかのちっちゃいので
煮っ転がし🥔
ちいちゃいの見つけたら
なんか作りたくなる一品です
#おうちごはん
森の小さなレストラン
料理の星2437
ﾘﾊﾞ
ぐいぶにん𓂃 𓈒𓏸⋆͛☽.ﾟ
はーどでーこんぷりーと
今日は 一日中眠たかった
明日は ゆっくり起きよ~
では open 準備しま~す！
have a wonderful night ☽𓂃 𓈒𓏸◌
おまけもあるよ
Where There Is Love
鉄塔好きの星3580sinθ高杉
写真で一言
2月19日19時〆切(1人3つまで回答可)
個人的に面白かった回答に🥇🥈🥉優秀賞をコメントで授与します！
#大喜利
#岡喜利
18986
R
専門学校での生活を通して学びもあったけど、やっぱり辛い
でも通信制行っても何も変わらないんじゃないかと思って辛い
自分の選択に何も自信が持てない
他人の言うこと聞いて幸せになるよりも、自分が選んだ道で不幸になりたいとか思ってたのに、いざ現実を見ると怖くて辛い
誰か助けて
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