ぎうにうは、牛乳のことを指します。日本語では「牛の乳」という意味で、主に飲料として消費されるほか、料理や製菓にも広く使われています。以下に、ぎうにうの特徴や用途をまとめます。 栄養価: 牛乳はカルシウムやビタミンD、たんぱく質が豊富で、骨や歯の健康に寄与します。 用途: 飲料: そのまま飲むほか、コーヒーや紅茶に加えたり、シリアルと一緒に食べたりします。 料理: スープやソース、クリーム系の料理に使われます。 製菓: ケーキやプリン、アイスクリームなどのデザートに欠かせない材料です。 牛乳は多くの人に親しまれている食品で、さまざまな形で日常生活に取り入れられています。