共感で繋がるSNS
投稿
✮⋆𝑵𝑨𝑶🍓
27
関連する投稿をみつける
テチテチ
かぼちゃとウィンナーとカリフラワーの味噌炒め
かぼちゃとウィンナーとカリフラワーの味噌炒めの作り方
1. 材料の準備
· かぼちゃ: 200g（種とワタを取り、一口大に切る）
· ウィンナー: 5〜6本（斜め切りにする）
· カリフラワー: 1/2個（食べやすい大きさにカット）
· 調味料: 味噌大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、酒大さじ1、しょうゆ少々
· 油: 大さじ1
· 水: 50ml
2. かぼちゃの下ごしらえ
· かぼちゃを耐熱容器に入れ、軽くラップをかける
· 600Wの電子レンジで2〜3分加熱し、少し柔らかくする
3. 炒め作業
· フライパンに油を熱し、ウィンナーを炒める
· ウィンナーの表面に焼き色がついたら、カリフラワーを加えてしんなりするまで炒める
4. 味付けと煮込み
· レンジで加熱したかぼちゃをフライパンに加える
· 水を入れ、蓋をして中火で3〜4分煮る
· かぼちゃが好みの柔らかさになったら、混ぜ合わせた調味料を加える
5. 仕上げ
· 全体に味がなじむように炒め合わせ、汁気が少なくなったら火を止める
· お好みで七味唐辛子やごまをふって完成
ポイント: かぼちゃは電子レンジで予熱することで、炒め時間が短縮され形が崩れにくくなります。味噌は焦げやすいので、最後に加えて手早く絡めるようにしましょう。
2
穂高
朝茹でてます？前日茹でじゃだめかな？
1
鮭とレモンサワー
6
よ
回答数 29>>
和菓子が結構マイブーム。
コーヒーの星
1
かなかわ
3
こっとんばん
胡椒餅とねぎと牛肉のクレープ巻きみたいなヤツ。#GRAVITY飯テロ部 #台湾
1
ナナ
#食べることができる幸せ
15
。
今日はとっても良い1日💮
❍｡あわ❍｡₍Ꙭ̂₎
ﾊﾌﾑｼｬｯとしたらﾌﾟﾙｧでﾔﾊｧでした(ˊo̴̶̷̤ꑣo̴̶̷̤ˋ)
313 もっとみる 
話題の投稿をみつける
きょん
フラワーガールズ好きなんですが、☆6解放いただけませんか⁉️⁉️⁉️
1
人間力@
1
とろさ
カーマスリビア到着です(⁎•ᴗ‹｡)
どうです？お美しいでしょう？
昨日は寝落ちの為、
急遽そにとミル狩りでした✨
本日よりカーマスメイン開始です！
#BlackDesert #黒い砂漠_CONSOLE
#黒い砂漠SS部 #黒い砂漠 #BDO
6
もっす
4
ダムス
とても素晴らしかった
7
のーざ
この先生、ホント決戦前に戦力温存して負けるの得意やな（ｹﾞｯｿﾘ）
5
ゆうき
4
🐼◎
綾香
ネタバレになるので感想とかは控えます！
でも、また観に行きたい！！(笑)
9
暖(はる
8 もっとみる
関連検索ワード