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1ヶ月ほどほぼ座ってる生活だったので、今かなりの疲労感でやばいです…😅
キューピーコーワの錠剤飲んで、生姜食べて、高麗人参茶に蜂蜜入れて飲んでと、ありとあらゆるアイテムを取り入れて眠ります🤣
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けん
明日から連休だー！
ご飯食べたからナイター滑ってきます🏂
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ナッキー
何か変わるかな…
LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ～？
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇
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薮桁(や
つまり我々が3PL行くと…？！(Kutuluは大丈夫でしたね)
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もか🦭
私のkawaii future bassの軸はこの2人なので
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こうい
朝活動的に動くと幸福ホルモンのセロトニンが活性化して1日をポジティブに過ごすことができるようになります。
特に朝散歩や筋トレはめちゃくちゃ自己肯定感が上がるのですぐにでも始める事をお勧めします。
3
すずね
・スマホの保護シート浮いてんなーなんだー？▶ガラスシート割れてた。
・げんすんガチャ引くの忘れてたなー▶10連キィニチくん
・ぼかぁ本を読んでいたはず▶見開き状態に頭つっぷして爆睡。
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ちや🌻
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雨瀬 蒼
ゴローくん目当てで引いたら千織出てうぇええってなったけどさこの時の為だったのか！！？？ちょっと千織に感謝20連出来てるしね( ◜ω◝ )
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まーる
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しぃそ
すすめられてなんとなく始めたデレステでやってたイベントが咲いてJewelだった時点でもう私は飛鳥Pになる運命だったのかもしれない(？)
それまで女の子キャラに全く興味なかったのに今となっては女の子の推しの方が圧倒的に多いよ……
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マシュ
朝から鳥肌
好きすぎる♡
そうだよね元々BMSGの曲がタイプなんだから好きなはずよ
BMSG FES’24
BMSG MARINE / Memoria
BMSG SKY / Swan's War
BMSG GAIA / Glitch
#BMSGMARINE #BMSGSKY #BMSGGAIA
#BMSGFES #BMSG
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いとう@
地元民でありながら
多忙でチャンスが掴めない、タイミングがまるで合わない、のは少数派では。
最近では「22時半の壁」と言ってたりしますが…
翌日仕事の日は（朝早い+疲労もあり）深夜まで起きてられなくなった。
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