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しまさん
ブルーベリー＋蜂蜜：約150kcal（P1g／F0.5g／C38g）
納豆1パック：約85kcal（P7g／F1.5g／C4g）
ゆで卵3個：約234kcal（P19g／F16g／C2g）
豆腐1パック（約150g）：約215kcal（P25g／F13.5g／C4.5g）
合計：約680kcal（P52g／F31g／C49g）
評価：A（高たんぱくでバランス良好）
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もうすぐ新年っていう実感が湧くよ〜😖💧
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DCD（旧
#コトダマン
#ダマンの日
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じぇし
某政党の支持者は弱者だろ。宗教じみたあ共産党の真似事。
だからおねだり5億でも10分の1も集まらない。そもそも騙しやすい信者が被ってるねん
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咳湯王
フリーター→ブラック企業契約社員になってすぐ辞めそこから固定RPしてるエージェント使って転職して今の会社に落ち着いたので職探すところはちゃんとすべき
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かむい
1着でプラス140p
3着でプラス0p
流局はないだろうから
1️⃣自分のツモ2️⃣自分のロン→ 1着
3️⃣立直者のツモ4️⃣立直者の満貫ロン→2着
5️⃣立直者の跳満ロン→3着
(280+120+0)/5=80なので押した方が良さそう
3
きよみ
しっかり終わらせられたようでよかった！
金曜の夜まったり過ごせるの最高だ
そろそろ年末だし、掃除シーズンだけど、大変だよね...
俺もいつも結局全然しっかり掃除できないからわかる...
明日のファントーク...ドキドキしすぎて後悔が...！
楽しむぞー！
#ヴァレンタイム
1
ゆめ
前日の準備お疲れ様!
沢山考えて準備してきたツアー、廉くんが大好きなツアーが、元気に迎えられそうでほんとに良かった!
色々な場所へ飛び回って忙しくなるだろうけど、美味しいもの食べて、怪我や疲労に気をつけて、楽しんでね!!
#ながせのつぶやき
4
ならー
飛び込みならもっと千葉方に電車止まってただろうから、という予想
2
ぬせ (=!
あとSPINでぐるぐる回ったのお気に入りの瞬間です
#GalileoGalilei #TourM
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