掃除の頻度を上げる 週に1回は徹底的に掃除機をかけ、特にカーペットや布製の家具は重点的に。 フローリングの場合は、モップ掛けも忘れずに。 空気清浄機の使用 HEPAフィルター搭載の空気清浄機を選ぶと、微細なハウスダストを効果的に除去できます。 部屋の広さに合ったサイズを選ぶことが大切。 布製品の管理 カーテンやクッションカバーは定期的に洗濯し、ダストを減らす。 可能であれば、合成繊維の製品を選ぶと、ダストが付きにくい。 ペットの毛対策 ペットを飼っている場合は、定期的にブラッシングを行い、毛が散らばらないようにする。 ペット用の掃除機や粘着ローラーも活用。 湿度管理 湿度を40〜60%に保つことで、ダストの発生を抑える。 除湿器や加湿器を使って、快適な湿度を維持。 収納の工夫 不要なものは処分し、収納を整理整頓することで、ホコリが溜まりにくくなる。 密閉できる収納ボックスを使うと、ダストの侵入を防げる。 これらの対策を実践することで、ハウスダストキツの影響を軽減できるはず。自分の生活スタイルに合った方法を見つけて、快適な空間を作っていこう！