共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

榊原

榊原

スパイシーチリはどのように作る?
スパイシーチリの作り方は以下の通りです。 材料 挽き肉(牛肉または豚肉): 500g 玉ねぎ: 1個(みじん切り) ニンニク: 2片(みじん切り) ピーマン: 1個(みじん切り) トマト缶: 1缶(約400g) チリパウダー: 大さじ2 クミン: 小さじ1 塩: 適量 黒胡椒: 適量 オリーブオイル: 大さじ1 お好みで豆(赤インゲン豆や黒豆など): 1缶 作り方 準備: 中火で鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとニンニクを加えて香りが立つまで炒める。 肉を加える: 挽き肉を加え、肉が完全に火が通るまで炒める。 野菜を追加: ピーマンを加え、さらに数分炒める。 スパイスを加える: チリパウダー、クミン、塩、黒胡椒を加え、全体をよく混ぜる。 トマトを加える: トマト缶を加え、全体を混ぜてから、必要に応じて豆も加える。 煮込む: 中火で約20分煮込み、味をなじませる。必要に応じて水を加えて調整する。 仕上げ: 味を見て、塩やスパイスを調整し、お好みでトッピング(チーズやアボカドなど)を加えて完成。 提供方法 ご飯やトルティーヤと一緒に楽しむと美味しいです。寒い日には特にぴったりの一品です!
GRAVITY
GRAVITY
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

GRAVITY(グラビティ)気楽に話せる、やさしいSNS