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あ
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mimi
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ㄘまʓ☺︎🐕 ͗ ͗
— 原因と対策3つ —
「ちゃんとケアしてるのにパサつく」
それ、寝てる間かも。
結論👇
摩擦・乾燥・水分残りが犯人。
⸻
✔ 寝てる間に傷む理由
① 枕との摩擦
寝返り＝キューティクル削れる
→ パサつき・切れ毛の原因
② 乾燥した空気
暖房で湿度低下
→ 水分奪われる
③ 半乾きで寝る
内部ダメージ＋クセ固定⚠️
⸻
✔ 今日からできる対策3つ
① 完全ドライは絶対
根元まで乾かしてから寝る！
② 仕上げにオイル“極少量”
毛先中心に。
摩擦ガード目的でOK。
③ 髪はまとめる or 上に流す
首元で擦れないだけで全然違う。
⸻
✂︎ㄘまʓ☺︎🐕 ͗ ͗メモ✂︎
夜ケアのゴールは
「朝、何もしなくていい状態」。
明日は
ナイトキャップ・枕カバーの真実いきます✂️✨
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