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げぼくくん
寒くなったので今日から冬服。。
夏も冬も推しが素敵です。。。
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えりり
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悲しみ2ヤング
もう12月だったんだ
しかも半ば過ぎてる
寒い
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もなか
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いち
泣ける…
特典まじ豪華過ぎないか
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ぽむごり
A.人生で運動経験ゼロの、いわゆるガリガリちゃんでした。運動不足解消でなんとなくジム入ってみたらハマっちゃって今に至ります。
Q.筋トレ何年目ですか？
A.ジム歴は7年です。コロナの時期はマスクしてトレーニングするのができなくて2年間まるまる休んでました。なので5年くらいです。
運動経験がなくても、運動音痴でもできるのが筋トレ！皆さんも是非始めましょう。
トレーニーの星
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