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ayumin😇
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梅雨
5
つみれ
今日ポジはあんまりなかったのかな
昔から大勝の翌日は打線が湿って負ける事が多い
あるあるって事でクールダウン。
それより矢澤くんが軽症でありますように！
私はクッタクタです。
明日は大きいお風呂に入りに行こうかな。
幸せのルーティーン
首位攻防に向けてゆっくり休もう
9
レモン
あの区間苦手すぎる〜
好きな人いないと思うんです。でも技術で差が出るステージでもあるのでたまにはああいうのがあっても多様性の範疇なのかなとも考えてはいたりします
ただでも苦手すぎる〜
7
か゛
5
山形30
3
白米☺
息子が何を言いたかったのか不明だけど
ポケカ！って言ったら
その男児が
ポケカってなに？めっちゃウケるんだけど、なにー？ポケモン？ねぇなに？とかしつこく言ってて
この生意気な感じ懐かしいわ〜
と思いつつガン無視しちゃったw
9
ゆあ
消費カロリー 980kcal
体調良好だったため、久しぶりに10kmジョグをしました😌きもちよかった〜楽しかった✌️
オーバーワークにならないように、体調と相談してこれからも運動を楽しもう✊
1日お疲れ様でした😊 おやすみなさーい🌙🌙
#ダイエット #ランニング #筋トレ
Three Little Birds
ダイエットの星
674
ずっき
昼近い陽射しが差し込んでも、ベッドに沈んだまま。
絡み合う腕と脚が心地いい。
外の音も気にならない、なにもしない時間がゆっくりと流れる。
寝返りを打ったクラウドが、胸に額を預けてきて、思わず小さく笑った。
今日はこのまま、もう一度寝てしまおうか。
#可愛いあいつのあいうえお
1
アズ🐙
本人が選んでる仕事だろうし、地上波でてくれるのは嬉しいけど、出れる場があるのなら本来4月よりも前に出たかったろうなぁって気持ち
マジで3月までの空白は何だったんだろう
1
コロナ
取り除く×
水分を加えてサラッとさせる○
後鼻漏は元々ある鼻水の水分量が不足して
粘性を増やすことで不快感が起きます。
水分を加えてやれば軽減に繋がりますが、
これには水分を体内で分配する力が必要。
漢方で水分を配る肺を高める麦門冬・五味子などが◎
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