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✨ᕼIKᗩᖇᑌ✨

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おはようございます。
やっと退院出来る!
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コメント

りう

りう

1 GRAVITY

おめでとうございます!

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ひろさん

ひろさん

ほのぼのしてたなぁ、、、:( ;´꒳`;):
(風めっちゃ強かったけど。。。( ºωº )チーン…)
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coco

coco

今さらプリズンブレイクを見ている

ちょっとこの頃若いけど
やっぱりウェントワース・ミラーはかっこええ

最近の私のキュン補給♡

きゅんは推しでもなんでもいいからつねにしてた方が良いよ♡

キュンすると
女性らしさを向上させるエストロゲンが分泌されているのです♡

恋してると肌がつやつや綺麗になったりするのはつまりそういうこと🥰

#きゅん #胸きゅん #プリズンブレイク
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カタ

カタ


2ヶ月に1度の内科(糖尿病)に行ってきた。
実は2型糖尿病になって10年になる。
今は週イチの非インスリン注射(マンジャロ)のおかげでヘモグロビンA1cが安定してきた。
診察の時に、半年で15kg落としたと言ったら、先生と看護師さんが驚いていた。
労働ダイエットだと思っていたが、マンジャロにはダイエット効果があるようだ。
だからネットでダイエット目的で販売する業者がいて、一時期処方制限があったわけだ。納得。
今はヘモグロビンA1cが6.4だから、私の病院では厳密に言えば糖尿病ではないけど、5台を目指してる。
いつかはマンジャロから離脱できるように落とし切りたい。
#GRAVITYダイエット部 #糖尿病
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なーこ

なーこ

読了📚
仲良くなりたいんだけど、いまだに仲良くなれないワインについての本
味の楽しみ方とか選び方とかイマイチ....
ただ雑学とか大好物なのでどっぷり読んでみた

まず面白かったのがなぜワインのボトルは750mlなのかということ
ギリシャではワインを節度を持って呑める量は3杯までって言われてたんだって
1杯目は健康に
2杯目は愛と喜びに
3杯目は良い眠りに
4杯目は自分をなくし
5杯目は大騒ぎ
6杯目は泥酔状態
7杯目はケンカで青あざ
8杯目は警察沙汰
9杯目は吐き気がして
10杯目は家具だって投げ飛ばす
で2人で3杯ずつ嗜むと750mlなんだって
グラスのサイズ感にもよるんだろうけれど、なんか納得

あとワインにはオレンジワインなるものが存在することに驚き!
赤、城、ロゼ以外に色があるだと...面白い!!
さらにこの本、国ごとに分けられて書いてあるのがポイント高かった
フランス、イタリア、アメリカ、スペイン、日本などなど
それぞれの国にどうやって渡ったのかと発展の歴史、ワインの特徴など事細かに書いてあった
日本だとやっぱり山梨でした
山梨の駅前、めっちゃワイン飲めるお店いっぱいあったもんなぁと思い出した
今の所仲良くできてるのはシャンパンとサングリア、ミモザなどのカクテル
いつかは本格的な白赤も嗜みたいわ💃

#読了
#読書
#ひとりごとのようなもの
読書の星読書の星
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✨Sirius

✨Sirius

虹がかかってたんだが、こういう時に限って、カメラを持ち出してない。
でも最近はスマホがあるから良いよね。
こういうフットワークの良さはスマホならでは。
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こころ

こころ

💩何日出なかったら綿棒浣腸すべきなんだろ…。
新生児の時は24時間出なかったらって言われたけど、もう生後4ヶ月半…2日に1回とか自力で出せてるんだけど、1日出なかったら綿棒すべきなのか🤔?

綿棒浣腸するとこの世の終わりみたいに泣いた上にしばらく出ないから、なるべくしたくないんだよな😂

#生後4ヶ月 #悩み
育児・子育ての星育児・子育ての星
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ケイ🎹🍳

ケイ🎹🍳

めちゃくちゃ仕事してますが、1つ歳をとりました😌

こちらでもみなさん仲良くしていただいていつも幸せです、ありがとう☺️
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ゆた⚜️

ゆた⚜️

#GRAVITY日記 #晩御飯
今日は早めにご飯の準備(^o^)

豆腐のお肉でナスのあんかけ🍆

ツナ缶で小さいオムレツ♡かわゆい💕
 グラ友さんに教えてもらった♪

牛肉たっぷり肉じゃがー
 もう少し冷めたら味が染みるよー)^o^(

では、いただきまーす、、、ではなく、
( ̄∀ ̄)
もうすぐでみんなが帰宅するので、今日は待ちます(^.^)
私、偉い👏
料理の星料理の星
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じるる

じるる

インフュージョン、もう1種
ダークラムにコーヒー豆( *´꒳`*)
これやりたかったの!めちゃくちゃ楽しみ
これで2種になりました♪
酒飲みの星酒飲みの星
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柏木

柏木

牛ハラミさっき550円だったで「ハラミ!」
衝動買いしてさ。焼いて食べった✨久々の牛!独特の食感!脂!味!口が喜んでいる!豚や鶏と、ちゃう!美味いで!思わず窓開け、空に「美味いよコレちょっとぉー!!」と叫んだ!
  + +
 +     +
   ∧_∧ /
+  ( n >Д< n 美味いよー‼️⚾🐟✨
  /  ノ \
 +(__)_)+
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おはようございます。