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みーたん
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こはる
ちゃんとしないとなのに
こはる
眠れない

ゆずぼる
あぁ体力落ちたなぁ。



Hiro
今日は宅トレ
バランスディスクに乗って
前足の重心をかけるトレーニング
ボールを手に持ってるのは
上半身の脱力のため
あとは
バランスディスクの両足乗りと
ピラティスのスワン
(ヨガで言うコブラのポーズ)
どれもマインドフルネスがベース
という意味では心理療法的には
認知行動療法の一部でもある
色々と混ざってて
もはや名前がない
全部歌のため
#ウォーキング #ヨガ #ヨガの星 #ピラティス #ピラティスの星 #ボイトレ #ボイトレの星 #トレーニング #トレーニーの星 #心理療法 #マインドフルネス

pineapple tart
なめちゃん
「ご飯さらけたんならお釜うるかしといてね」ってどこからどこまでが方言?笑
うるかすが北海道弁なのはわかるけど、さらけるも北海道弁?
炊飯器のことお釜って言うよね??
ちなみにうちの婆さんくらい年寄りになると、何にでも「さん」をつけるので「お釜さんうるかしといて」になります。
カニカニ










みのむし
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むちゃ

雪海🏢
データ引っ越しの際にSwitchをみたらそこそこバッテリーが膨らんでて白目

あいす

パドメ

みみみ

おつる
デージャーブーとは何ですか?
デージャーブーは、ある瞬間や状況が以前に経験したことがあるように感じる現象です。具体的には、以下のような特徴があります。
感覚の再体験: 何かを見たり聞いたりしたときに、「これ、前にも見たことがある」と感じること。
一時的な錯覚: 短い時間の中で、過去の記憶と現在の状況が混ざり合うことで起こります。
心理的な現象: 脳が情報を処理する際の一時的な混乱によって生じると考えられています。
デージャーブーは、特にストレスや疲労が溜まっているときに感じやすいとも言われています。科学的には完全に解明されていない部分も多いですが、興味深い心理現象の一つです。

あーこ

歌丸🍜

まこ

べほま
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