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メメン
サジオの特徴は？
サジオの特徴について説明しますね。
定義: サジオは、特にアジアや中東で人気のある果物で、スーパーフードとしても知られています。栄養価が高く、健康に良い成分が豊富です。
栄養素:
ビタミンC: 免疫力を高め、肌の健康をサポート。
食物繊維: 消化を助け、腸内環境を整える。
抗酸化物質: 老化防止や病気予防に寄与。
健康効果:
免疫力向上: ビタミンCが豊富で、風邪や感染症に対する抵抗力を強化。
血糖値の管理: 食物繊維が血糖値の急上昇を抑える効果がある。
美肌効果: 抗酸化作用により、肌の老化を防ぐ。
食べ方:
生で食べる: フレッシュなサジオはそのまま食べるのが一番。
スムージーやジュース: 他のフルーツと混ぜて飲むのもおすすめ。
デザートやサラダにトッピング: ヨーグルトやサラダに加えると、栄養価がアップ。
サジオはそのままでも、料理に加えても楽しめるので、ぜひ試してみてください！
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🐸うた。
仲良くしてくれている皆様へ。
勝手なお話ですが、明日、界隈の皆様をブロ解いたします。
本当に勝手な決断でごめんなさい。
理由についてですが、何が原因かなどは語りません。
それは、皆様の気持ちを左右したり、善悪をつけてしまったり、巻き込んだり傷付けたりをしたくないから、何より輪を乱したくないからです。
わたしがこうして消える事が、わたし自身と既にある輪を守るための最適解だと思っています。
GRAVITYでは関わりを断ちますが、他で繋がっているのを切ったりはしません。
あくまでもココ、GRAVITYという仮想世界の中でだけ、繋がりを断ちます。
ココはわたしにとって精神衛生を保つ場です。
ですが現在ココが原因で精神が崩れている状態なので、それを元に戻すためにはこの方法しか思いつきませんでした。
そうすることでわたしは心を平和に保てるし、誰もわたしの言葉に左右されず、誰も傷付けることがなく済むと考えました。
今、離れることを選んだけど、もしまた繋がる事が出来たなら、その時はまた仲良くしてくれると嬉しいです。
皆様のこと、本当に心から大好きです。
お誕生日を祝ってくれたこと、素敵な宝物です。
たくさん楽しい思い出をくれました。
たくさん笑うことができました。
たくさんの時間を共有できて本当に幸せでした。
勝手なわたしを許してくれとは言いません。
ただどうか、変わらず笑って楽しく過ごしてくれれば嬉しいです。
本当にありがとうございました。
932
れんか
🐯キチが暴言吐きまくってて恐ろしい……
なんかすごい恨まれとるんね🐧は……
だから神宮荒らしに来るんだろうねーほんと怖い怖い😱
てかもう消化試合らしくうちのおっくん上げてくれないかなー🤔
そしたら早朝から張り込むのに(笑)
てか、二軍と一軍入れ替えてもいいぐらいじゃね？監督も池山監督来ちゃいなよwww
一軍が草野球みたいなレベルになってきてるし。
他にも二軍で頑張ってる選手が沢山いるんだからこんな時こそじゃんじゃん上げて使って欲しいよなぁ……
投手は……
……
レベル変わらんかもwww
いっそ久々に樹理上げちゃえー‼️
なんてもうボロクソ言ってみた
あっちじゃ言えないわwww
ここでももう言わないけどwww
154
みんと
高速で通るこの道。
百道浜の海が右側にあり、逆から来ても良き。
福岡、やっぱ好きやねん。
#好きな場所 #福岡県民 #高速道路 #都市高 #今日の景色
風景の星
33131
いろ姉꒰ঌ🤍໒꒱
僕「音ゲー😲」
彼氏「LINE送ってたのは見てた？😦」
僕「なんかあるやん、集中モード？おやすみモード？的なのしてたから来てない😲」
彼氏「そりゃLINE返ってこないわけだ😂」
僕「すまぬ(^, ,^)」
彼氏「楽しめた？☺️」
僕「バッチしだ( ･ㅂ･)و ̑̑レベルも上がったぜ( ･ㅂ･)و ̑̑」
彼氏「ならよし！( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ」
甘やかされてるなと日々思う💭🙂
616
tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍
幻想的な世界𓂃 𓈒𓏸
北海道は少しずつ秋の気配が😌🍂
今週は涼しくなるといいですね。
今日も一日おつかれさまでした🌙*ﾟ
#夕日
#おつかれGRAVITY
心の旋律 - Live at EX THEATER ROPPONGI 東京 2019.3.24
空好きのための星3274
みくる
ありえない
2873
ハチᜊﬞﬞ 💤🏔🌱
2217
SOL🦧
ただ、何もいいねと思った投稿もなく、コメントで盛り上がったとかでもなくフォローされてもフォロバできないです…
あと、固定だけ2.3個いいねも、結局相互になった後何も絡みない人多すぎて一旦様子見してます…
ま、200人近くいて、毎回20いいねいくかどうかなので、まーそうゆう事ですねw
822
わっふる
関西人文句ばっかりなん？って言われそうやけどそういうわけじゃないと思う。私だけやと思う。しらんけど。
関東の人と一緒に愚痴言っても、
本音の愚痴は何も言えてないのよ。
違うねん関東を否定してるんとちゃうねん。自分が、関西で生まれ育ってしまったからこそ、東京で生きるってことはそういうことやな…と思ってまうと言う話。
83
Komachi
5割どころか8割backnumberだった気がする[泣き笑い]
楽しめたかなぁ[冷や汗]
長いこと聴いてくれてほんと嬉しかったぁ[ほっとする]
明日からまた新しい闘いが始まります[目が開いている]
詳しくは言えないんだけど応援してね[大泣き]
おいちゃん負けねぇから！[目が回る]
#こまちょ
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