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流星
【ジャイアントセット】インターバル (40秒)
① ワイドプッシュアップ ➠ ➠ ➠ 25回 × 24set
② 懸垂 (ワイドグリップ) ➠➠ 25回 × 24set
③ エルボー タッチクランチ ➠ ➠ ➠ 25回 × 24set
④ ワイドスクワット ➠➠ ➠ ➠➠ 25回 × 24set
⚠ ①~④を連続で行い これを1setとする
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毎回行かなくなってしまうので、
娘の目の前で予約入れました。

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それをやるとお金が手に入るんですかね

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Blu-ray、明日到着するみたい!
フラゲできそう☆雨の日に届くのもエモいです☔
うまく受け取れますように✨️


酢漬け

ナヤク

ゆずぽ
めちゃくちゃ素直な身体やん〜

かにた
でもとりあえず13の候補問題1周クリアしたので明日の第1.2問の準備して早く寝る

しみし
収録が近そうだからしょうがないのだろうけど。
なんか自分が採用されるのって〆切内に満遍なく送ってるからな気がしてきた笑
前回も各回2通ずつ送った気するし笑

もん
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