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しー
スーさん詰め合わせにしたら流石にヤバいか…?
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Serial
ウワーーッ個室が空いているッウワーーッ
吸い込まれる異常成人男性
スマホをポチポチ
五分経過…

🎹Riko&母🧚
昨夜ついに夫の星粒が1004粒に!!!
娘も私も大喜びで、プライベート音声ルームで早速ラッキー福箱を贈ってもらった🥹
一箱目では星粒がもらいきれず、二箱目に突入!
そしたら。。。「1日にもらえる星粒には上限があり、600粒まで」との事。。。。
もらうためには電話番号の連携が必要との事。。。。
ビビリなので連携できなくて、「300捨てるしかないのか😭」と、半ば諦めて、夜中24時過ぎたらもしかしたら切り替わるかも?と、淡い期待をもちながらルームそのまま開いておきました。。。。
そしたらその間にグラ友さん達から「しばらくしたら星粒戻るかも!」とか、「24時間経つと受け取れなかった星粒が戻るらしい」とか、「分けて受け取るのがオススメ」など、色々な情報をいただきました!
皆さん、本当にありがとうございます🥹
ちょっと安心感に変わって、そのまま音声ルームを開いて就寝。夜中たまたま目覚めた時に確認したら、残りの星粒ちゃんともらえました!!!(夫のスマホもちゃんともらいました!)
ようやくTwins解除出来る!!!!!
せっかくなので、家族全員が揃ったタイミングで解除しようと思います😊
Rikoの母

おゆまる
だからスマホ触り出すと主に𝕏をずっと見ちゃう
そのせいで過集中でのめり込み覗き込むから
頭と首の神経詰まった付け根に高負荷がかかってる!しかも長時間ぶっ通しでね!
眼精疲労+脳へ送られる情報過多
頭首神経への負荷+体制の固定
時間を無駄に使ってるという罪悪感
書き出すとそらぁ〜、それら全て不調をもたらすべくしてもたらしてるよねぇ、身体にさ。
小さな頃に"親"にアプリの使用制限作られてた人いるかな?実はあれ個人でもできるんだ、スマホの設定からね!
【デジタルウェルビーイングとペアレンタルコントロール】って項目の中に以下2つある。
《アプリタイマー》
⤿特定のアプリの
使用時間制限を
"自分で"設けられるよ!
超過したらアプリをタップしても起動しなくなる、制限解除もできるけど設定画面開くの面倒だからADHDは自分で制限したら暫くはそれを解除するの後回しにすると思うので結果、スマホへの過集中抑制になる!と思う。
《スクリーンタイム》
⤿スマホの累計使用時間
を客観的にみれるよ!
存外集中してると数分くらいの体感で数時間になってることがザラだから客観的に時間と体感をあわせてあげやすくなるよ!まぁ多分あんまし見ないけどね!!!😂
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
ということで、スマホの使いすぎを自分でちょっとヤダなぁと思ってるADHDよ!
一応そういう対策もあるかもって共有だよ!
効果の程はわかんない!
けど一緒に体調も良好にあれるように
願ってるよ!
ちなみにアプリの使用制限できるのかなってさっき思いついてさっきから試し始めた対策だよ[投げキス]

michi
変え方がわからない笑
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ゆうこ
HBBを習得するためにもがいていた中丸少年、愛おしくもあり…やっぱりすごいよ尊敬します!
11.8 心して挑みます。
ぶちかましてください!
#推して推されて
#中丸雄一

のえる

くんも

とーく
#ぐるナイ

段違い

いっと

只野り
スタボアカの意味は?
スタボアカは、スターバックスのアカウントを指す言葉で、特にスターバックスのファンや常連客が自分のアカウントを持っていることを表現する際に使われます。スタボアカを持つことで、ポイントを貯めたり、特典を受けたりすることができるので、スターバックスをよく利用する人にとっては便利なシステムです。
ポイント制度: スタボアカを通じて、購入ごとにポイントが貯まり、一定のポイントに達すると無料ドリンクや特別なオファーがもらえます。
特典: 誕生日に無料ドリンクがもらえるなど、会員限定の特典もあります。
アプリの利用: スタボアカはスターバックスのアプリと連携しており、モバイルオーダーや支払いが簡単にできるのも魅力です。
スタボアカを持つことで、スターバックスでの体験がより充実したものになるので、ぜひ活用してみてください。

かつさ
やたらと福岡に縁があるなぁ。

佐久良

あきを
顔見知りの常連さんから物足りないね〜と言われたけど、既に練習で10ゲーム投げてます〜と言ったら笑っていました☺
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