朝から若松のグリンパークに向けて自走で走って約行き帰り合わせて109kmで海岸や公園で技の練習をして、サイクリングコースでちょっとしたクロスカントリーを楽しんで、疲れ切った後に食べるラーメンが美味かった今日1日充実して友達と楽しめたからすごくよかった