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nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳

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今日5時start朝練ライド
いってきましたぁ🚴‍♀️🚴‍♀️
師匠の朝練に参加させてもらう形に✌️
start一緒で途中まではなんとかついていけたが峠に入った時にちぎられ笑
私はなんとか止まりながらもふたつの峠を走るコース!!
9時くらいに走り終えたけど、
10時半から友達と予定がありだったから
急いで帰宅🚗🚲✨✨

友達との約束をやぶるわけにはいかんと思い、いくはずだった河川敷のルートは通れず🥹無念
走る日には午後からの約束でないとあかん😇あまり走れなかった間に体力、筋肉おちていてまずそれを戻すまでに時間かかるわ😂これからの課題がみえた✨
自分の限界をしれたライドでした🚴‍♀️

自転車を入れて写真とりそこねたから謎の自然まんてんのお山のお写真を笑
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ビターバカンス

Mrs. GREEN APPLE

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コメント

まさ

まさ

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おつかれさん ゆっくり休んでください

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nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳
nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳
ありがとうございます😊 しっかりリカバリーしたいと思います🦵✨✨
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コロロ

コロロ

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朝トレ🚴‍♀️素晴らしい[ほっとする]

返信
nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳
nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳
ありがとうございます☺️ 朝練がいちばん好きです❣️車が少なくて走りやすい🚴‍♀️✨
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やすし

やすし

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結構な大自然だー[笑う] 楽しそう。 道も広いし良いところですね。 走らないと筋力ガタ落ちするんですよね。徐々にですね[ほっとする]

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べびも

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爆盛りポテト食べたくなってきた
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ニンニ

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2025年に大厂でlgyがWe Rock踊ってるんだが!?
ていうか大厂当時のセットのままなの?あれって恒常的なセットなことある???
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あべ茶

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めめあべコント見たいと思ったけどartあるからええかー←
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元気マ

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18-8-12、世界一最悪で世界一良いサークルだ
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夢姫♛

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カメラどこやっちゃったんだっけなぁ
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まどか

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うわぁぁぁい新刊ください!!!!!
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ソロコレ25人分!?
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ふじさんと次郎兵衛嫁来てくれてよかった。
おていさん、元気になってね…
#大河べらぼう
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にわかに京都行きの機運が醸成されつつある
この機会活かしてかずさんとこに蕎麦食べに行こかな
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ドアえ

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MOURNの意味は?
「MOURN」は、主に「悲しむ」や「喪に服する」という意味を持つ英単語です。具体的には、以下のようなニュアンスがあります。 感情的な反応: 大切な人を失ったときに感じる深い悲しみや喪失感を表します。 儀式的な側面: 葬儀や追悼の際に行われる行為や、喪に服すことを指すこともあります。 この言葉は、特に誰かの死に対する反応として使われることが多いですが、広い意味では何かを失ったときの悲しみ全般にも適用されます。
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