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まる

まる

#キャンプ #ラーメン
土日でかれとキャンプ行ってきた!
私は初キャンプだから慣れないなりに楽しめた🏕️
キャンプ飯もなかなかうまく行った!
焚き火も星空もキレイだったな〜☺️

またキャンプ行きたい!

ラーメンもうまでした!
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あいな

あいな

今日初めて子育て支援センターに
行ってきたけど、すごく緊張した。
他のママさんしっかりしていて、自分が
すごく情けない存在に感じた。
途中から人が増えてきて苦しかったから
帰宅した。娘ちゃん、帰り抱っこ紐の中で
すやすや寝ていて可愛かった。
ママ友憧れるけど、無理して作らなくても
いいよね。自分のペースで今日も生きられたし
これでいいや。
育児・子育ての星育児・子育ての星
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きい

きい

年間休日108日って少なくない?
普通なの?
施設内訪問看護だからなの?
外部(在宅)も始まるのに増えないの?
それなら他の訪問看護行こうかな……
看護の星看護の星
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MI--  🐻❤

MI-- 🐻❤

ネイルの投稿してなかった💅💦
ってかグラ開いてすらなかった💦

投稿しよーっと✨笑

1枚目が先月のネイルで2枚目が先週の土曜日にしてきたNewネイル💅✨
もぉ10月になるからハロウィン🎃ネイルにしてきた😁
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いちる

いちる

やさぐれてるし、明日からの地獄の勤務のために自分自身にエールを兼ねて寝酒してやるんだ。
転職もさ、お給料とか今より下がるの厳しいなぁ言うたら前に進みづらいしエージェントさんも頭抱えたコダックになってる。
でも、私の生活…あと食費しか削れないよ。
このお酒も、転勤するときにいただいた差し入れやし。
これ以上、なに削るべきか。
てか、不摂生すぎて食べる量変わらないのに急に体重増えたのなぁぜ?

あ、お酒か(´∀`*)ヶラヶラ
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はよ

はよ

今日履いてたスーカトのポトッケに筆入ってたの今気付いてけっこう意味不明かも
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うざみ

うざみ

「マンハント」(2017年)アクション サスペンス


あらすじ・感想↓




実直な国際弁護士ドゥ・チウがパーティの翌朝、目を覚ますと女の死体が横たわっていた。現場には彼が犯人だと示す状況証拠が。何者かにハメられたと気付き、逃走するドゥ・チウ。そんな彼を刑事の矢村が独自捜査で追ってゆく。事件の鍵を握るのは、ドゥ・チウに近づいてきた謎の美女・真由美だ。やがて事件に違和感を抱き始めた矢村は、ドゥ・チウを捕らえたものの警察への引き渡しを拒否。共に真実を追い求めることを決意する。

☆アマプラ配信があと1日で終了なので視聴。
ジョン・ウー監督こうゆうの撮ってたんだ~という感想。キャストは福山雅治、張涵予、ハ・ジウォン、國村隼、斎藤工、田中圭等など。。
後から吹き込んでるような日本語に違和感…そしてところどころ写真のカットで乗り切るシーンwなんか笑ってしまったwアクションはバリバリのガンアクションでかっこいいけど、内容と吹替じみたセリフシーンが残念でした。
ただこの作品に惹かれた理由が主役の張涵予(チャン・ハンユー)がレイモンド・ラムに似ていてトワウォブーム中の中カンフーアクションを期待して観てみましたw張涵予のアクションも良かった!今60歳なのビックリです!
こないだからアリアスターばっかりだったので、ただ箸休めとしてこうゆうのも時には観るのはありかも。
アマプラ、ユーネクスト見放題

#福山雅治 #張涵予 #ハ・ジウォン #國村隼
#AMAZONプライム
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For Two Men

岩代太郎

映画の星映画の星
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miyuki

miyuki

【自己紹介】

名前:miyuki

趣味:東京

気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました!
よろしくお願いします!
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リバーシ坊

リバーシ坊

最新のiPhone 17 Proを買って
グラのアプリちゃんと引き継げるかなとか
心配になりながらも
必死で自分で移行して
全て移行がなんとか無事に終わって
Amazonで「本日中にお届け」のストラップと
スマホケースをプチっとして✨
ウキウキしているところで目が覚めた
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

儚き夢

#木槿
#ムクゲ
#夢
#嬉しかった夢
#儚き夢

本日で9月も終わり
10月も宜しくお願いいたしマッスル💪


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でじお

でじお

🍲💪 おすすめの鍋料理教えて〜❓
昨日は背中トレでした🏋️‍♂️✨ 右腕の前腕ひねりの違和感もほぼなくなったけど、まだちょっと怖い😅
ダンベルローイングは、なぜか利き腕じゃない左の方が強い…💦
まあまあ、焦らずコツコツですね🙌

で、最近調べたいなーと思ってるのが「鍋」🔥
材料ぶち込み高タンパク低脂質で攻めたいこのごろ✨

でもさ、市販の鍋つゆってラーメンスープっぽくて脂質多そうなイメージあるんですよね🤔
すき焼きのタレで鶏モモ皮なしとかアリかな?🐔🥬

オススメ鍋レシピあったら教えてください🙏
筋トレ民的に「高タンパク低脂質」だとめっちゃ嬉しいです💯

#とりハムもいいけどね
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