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Piyotaka
回答数 108>>
②食事(何を食べるか?)を見直します。
③食事にかける時間を20分以上にします。
まずはここから👍🏻
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まゆあ
夜中に気持ち悪くなったり、明日の朝起きれなくなったりしませんように🙏

MAI✩.*˚
精神科で今の病院に通院した時から病状が良くなる未来なんて見えなかったけど、なんかやっと落ち着けてる気がします。
明日から1月5日まで入院したら精神科での入院は最後になると思います。
ゆっくり最後に療養してきます。
年明けてから就活頑張ります💪

でんぷん
体重グラフえぐいことなってるって
ハル
中々に効くね[目が回る]

みむチャ HK💘

ぴぴ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋

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