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きょうむ
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ケイ
ブルーベリーはツツジ科スノキ属の落葉樹
花言葉は「実りある人生」
ブルーベリーは北アメリカ原産の落葉低木。名前は、Blue(青い)Berry(小さな木の実)に由来。欧米では古来からジャムやドライフルーツなど保存食として用いられてきました。まだ砂糖が普及してない時代では貴重な糖質源として重宝されていたようです🫐
料理の様々な用途で使われるブルーベリー。美味しいだけでなく、栄養も満点！ビタミンや食物繊維を豊富に含みます。中でも突出して高いのがアントシアニン。アントシアニンはポリフェノールの一種で抗酸化作用があり、目の健康維持や疲労回復、肌の美容に効果的です。これから紫外線が強くなる時期に嬉しい効果ですね♪
花期は4月〜5月にかけて。ドウダンツツジに似た白い釣鐘状の花を咲かせます。あまり目にする機会がないブルーベリーの花❁⃘*.ﾟ控えめながら可愛い印象を受けました✨
「実りある人生」は、たくさんの実をつける事に由来します。とても縁起の良い花言葉なので、欧州では誕生日や結婚式、新生活のスタートなどのお祝いとしてブルーベリーを贈る習慣もあるそうです。皆さんにもブルーベリーのご利益がありますように(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
#春 #花
花の星
4491
凛子 ۞☽
お疲れさまGravity[惑星]
今夜はね、
◇ あんかけ焼きそば
◇ 新玉ねぎ＆黄色パプリカマリネ
職場の大先輩に
新玉ねぎ🧅を沢山頂いたので
かんたん酢でマリネに💛
これからの季節、
さっぱりあっさりマリネ美味しいね👍✨
🔥炎🔥( ✧∀✧)🔥炎🔥
阪神🐯 対 巨人戦！！
阪神🐯先制してますよー(๑•̀ㅂ•́)و✧
テル🐯打ってくれー🙏🙏🙏
みなさま
お疲れさまでした🙇♀✨
ゆっくり疲れを癒やして
美味しい夜をね🍻✨
#自分らしく生きる #おうちごはん #GRAVITY料理部 #夜ご飯 #飯テロ
2364
柊かえ
13
めにま
どなたかに1つ買われた5/6残ってる店舗で2買ったけど、帰りがけの別の店舗で6/6揃ってるのあった
さすがにピンポイントでお迎えされてると思いたくはないんだけど、これまでのすり抜けを考えるとなくはねーな
10
スイミー
・尺アジフライ
・粒マスポテたまサラダ
・白菜漬け
・小松菜と豆腐の味噌汁
・おこめつぶ
先日買ってきて仕込んでおいたアジフライ。
一般的なとんかつくらいのサイズあって笑う。
いいねとコメントして貰えると尻尾ふって喜びます。
#グルメフォト選手権
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#GRAVITYおつまみ部
自炊の星953
脳味噌
ただやらかしたことがあまりにもデカすぎて擁護の余地が一切ないので、彼を推してた一端の人間として、今後彼がどう生きていくか見守ります。
9
フグ
なんなんだろうというか、具体的には「そんなに他人にどう思われているか気にしているくせにその言動、その振る舞いなの！？」って意味で不思議だし、ということは自分ではまともだと思ってるんだ…って点で怖くもある
4
あいの
8
樹下蜜
………
次の日、なぜか王妃の名前で王宮へと呼び出されナナセは、これは何かの罠だと気がつきながらも、その罠に飛び込む決意も新たに、王妃の指定した、王妃の庭と呼ばれる、ライラックの庭と呼ばれる場所に来ていた！…のはずだった。
2
𝓡𝓾𝓡𝓾ℙ𝔸ℙ𝔸
｢今日は緑黄色野菜のスープだよ｣
と伝えると、｢オエッ｣とお返事。
それでも食べさせてみると..
身震いしてBumboを肘置きをパンチ👊
最終的に口を開かなかったり
舌で押し返してくる始末。。
がんばって食べてくれてるけど
んーっ苦手かもしれないなぁ😣💦
#子育てパパ #食育って難しい
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