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えすあ
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のんの

ナナク
もう少しゆっくりでもええんやで…

セナ
とりあえずお風呂入って、いつでも寝られるようにしておこう…
疲れたなあ

だいゆ

たたら

ゆずこ

さらみ

🐼パン
年末はいつメンでボドゲします!
おこたでぬくぬくボドゲして、夜はみんなで鍋を囲みながらのんびり過ごします。
#テーマメール群

みー🧑🎄🎄
【スペック】
・しっかりおばさん年齢
・婦人科でホルモンのお薬処方あり←大敵
・使用したものはYouTubeの宅トレとあすけん
筋トレは大嫌いだけどダンスは割と好きで、あえて言うならそこが大きかったかも知れないです。
今後は更に落とすよりも、健康に留意して維持していくため引き続きがんばります💪

コドン
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