栄養バランス可視化するようにしたらそこそこの量でも空腹を感じづらくなってきた｜ゆづかの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ゆづか

2025/09/26

栄養バランス可視化するようにしたらそこそこの量でも空腹を感じづらくなってきた
炭水化物が不足気味だったらしい
タンパク質のほうが腹もち良いのではなかったっけ……の疑問は残る

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