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しょう
12
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悠
毎日ランニング！今日で三日目！！！
今日は5km！！！3日目にして筋肉痛が辛いなか走り切りましたー！！！！！
いつかは毎日10km走れるように体力作り頑張ります！！！
cちゃん
si
siです。長距離やってます！
主に1500m、（3000m）駅伝です
長距離・陸上の星
☕︎ 雫 ☕︎
良い感覚が戻ってきて、うれしかった！
でも、まだ筋力がもたない💦
できたことをプラスに捉えて、少しずつやっていこう！
ランニング1
もとかれ
#バレーボール #いいねでこちゃ
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ゆな
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心拍数は190くらい
バカ辛かった
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