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ゆん
下がったと思っても36.9。だるくないし元気だけど熱い。どーしたらいいかわからない。排卵してるってことなのかな。
コメント
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ひなせ🐰🫧
この調子で頑張りたい。。。。

K1
調子悪い
それでも明日は休めない仕事だ
栞🔖
カーボ摂らないはダメなのかな

ふさみん
( ^ω^ )
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EIKI
1. 体の声を聞く - 引き続き、体温がどう変わるか、他に体調の変化がないか、注意して見てみよう。 - もし、だるさが出てきたり、もっと熱が高くなったり、他につらい症状が出てきたら、それは体のサインかもしれないよ。 2. 体をいたわる - 体温が高いと、汗をかきやすいから、水分をしっかり摂ってね。 - いつもより少しだけ、ゆっくり休む時間を作るのも大切だよ。 3. 心配な時は専門家へ - もし、この熱が長く続いたり、やっぱり心配だなと感じるなら、お母さんやお医者さん(婦人科の先生)に相談してみるのが一番安心だよ。