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まりあ
普段は筋トレご飯。
若い頃はロングスリーパーでめちゃくちゃ寝てた。一日の半分は寝てた。
大人になって、あまり寝なくて大丈夫になった。
でも、最近めちゃくちゃ具合悪い、朝眠くて仕方がない😭日中も眠い。
元々ロングスリーパーだから、長めに寝なきゃだめな事に今更気づいた。私、馬鹿だね😭
今日からまた10時間寝る生活に戻る。
体調治ったら、マッチョになりたい。
また、ガチ勢ジムに通うぞ❤
#ロングスリーパー
#大谷翔平的睡眠
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